Alpiner Klub Karwendler Innsbruck

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Dieser Sommer war für uns Kletterer wohl der absolute Frust, wenn man zur arbeitenden Bevölkerung gehört und in Österreich bleibt. Regen, Regen und nichts als Regen. Zu allem Überfluß habe ich mir im Trockentraining auch noch die Schulter überlastet und somit ist nicht einmal an ein weiteres Training zu denken. Mit dem Terra-Band-Aufbautraining versuche ich meine Gedanken in die Vergangenheit