Schon längere Zeit plagen mich Alterserscheinungen am linken Gesäßmuskel. Durch unbarmherziges durchkneten, drücken, zerren, verschieben und quetschen konnte mein Physiotherapeut Martin  die Verspannungen und Verkrampfungen irgendwie lösen. Und um den Erfolg auch wirklich zu bestätigen, muss die Probe aufs Exampel im Gelände erfolgen.